Растяжки
Страница 1 из 1
Растяжки
Какие методы профилактики и борьбы использовали Вы от растяжек?
- Спойлер:
- Растяжки – косметический дефект, который возникает примерно у пятидесяти процентов беременных женщин. Цвет растяжек зависит от тона кожи. У темнокожих и смуглых женщин растяжки, как правило, светлее тона кожи, а у светлокожих женщин растяжки розового цвета. Участки тела, наиболее склонные к появлению растяжек: живот, бедра, ягодицы и грудь.[/align]
Почему появляются растяжки?
При беременности тело женщины меняется, кожа быстро растягивается, что и приводит к появлению неэстетичных растяжек. У большинства женщин растяжки появляются в конце второго – в начале третьего триместра беременности, но известны случаи появления растяжек уже в первом триместре, как только начинает расти живот.
Хотя растяжки представляют собой микроскопические разрывы кожных тканей, их появление не сопровождается болью или дискомфортом. Растяжки совершенно безвредны и обычно со временем бледнеют, сливаясь по цвету с кожей вокруг них.
Если верить рекламе, от растяжек можно избавиться с помощью специальных кремов и лосьонов. К сожалению, это возможно далеко не всегда, так как у большинства женщин устойчивость растяжек зависит от эластичности кожи, а эластичность кожи определяется наследственностью.
Будущая мама должна помнить, что чем больше веса она наберет во время беременности, тем больше будет растяжек. Наша кожа очень эластична и хорошо растягивается, но даже самая эластичная кожа не всегда способна выдержать нагрузку, которую организм женщины получает во время беременности. Особенной опасности с точки зрения появления растяжек подвергаются женщины, вынашивающие двойню или тройню.
Как устранить растяжки?
Растяжки выглядят очень неэстетично, и неудивительно, что большинство женщин после родов стремятся от них избавиться. В некоторой степени растяжки со временем бледнеют и примерно через год после родов становятся менее заметными. Но поскольку по плотности растяжки отличаются от кожи, они все равно видны.
В продаже можно найти множество кремов и других средств против растяжек, которые сулят потрясающие результаты и полное устранение этих неприглядных дефектов. Однако врачи не рекомендуют использовать эти средства в период кормления грудью.
Профилактика растяжек у беременных женщин.
Беременные женщины часто подвержены усталости, приступам тошноты, страдают от болей в спине и пояснице. Растяжки - еще одно неприятное проявление беременности.Можно ли предотвратить появление растяжек, и если да, то каким образом?
Поскольку основным фактором, определяющим появление растяжек, является наследственная предрасположенность, женщине нужно узнать, были ли растяжки у ее матери. К сожалению, если ответ откажется положительным, велика вероятность того, что у нее тоже появятся растяжки. Тем не менее, существует несколько методов профилактики растяжек, которые, хотя и не гарантируют стопроцентного результата, способствуют улучшению состояния женщины и благоприятно отражаются на ее здоровье.
- Перейдите на здоровое, разнообразное и сбалансированное питание, чтобы набрать не более 10-15 кг за время беременности. Хорошее питание необходимо не только для нормального развития ребенка в утробе матери, но и для здоровья будущей мамы, так как помогает сохранить красоту и упругость кожи. Постепенное, а не стремительное, прибавление в весе гарантирует, что кожа успевает адаптироваться к изменению веса и растягивается медленно, что уменьшает вероятность появления растяжек.
- Регулярно массируйте щеткой или мочалкой участки, наиболее склонные к появлению растяжек.
- Пейте больше жидкости. Это жизненно важно для здоровья матери и ребенка, кроме того, кожа беременной женщины особенно нуждается в увлажнении.
- Принимайте витамины.
- Следите за увлажнением кожи. После ванны и душа используйте масло для тела, а также специальные кремы, предназначенные для профилактики растяжек.
- После родов также важно следить за весом, так как резкое похудение может привести к появлению растяжек.
Angie- Узнаваемая
- Откуда : Город у моря
На форуме с : 2013-02-06
Сообщения : 586
Активность : 1099
Репутация : 1
Настроение : Декретное :)
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|